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自分に合ったベッドを選択

自分に合ったベッドのマットレスで寝ると、体の調子が全然違います。特に、なんとなく疲れがとれない、腰の痛みあり肩こりなどの身体疾患がある方は、ベッドとマットレスを変えるだけで治療することもできます。今では様々な種類のベッドとマットレスがあるので、家具やさんなど、実際に横になって体にフィットベッドとマットレスを選択することが重要です。
ソファーの上で最も重要なポイントは一体何でしょうか？最近では、かなり現代的なデザインのソファも人気を集めていますが、やはりソファで最も重要なのは安心感だと思います。一般的にソファは、リビングルームに置かれたと思いますが、家の最も真剣なリビングルームに置かれたソファーなので、長時間座っていても疲れにくい安定感の良いソファを選びましょう。
３日のリーガエスパニョーラ第１７節で、ヘタフェに３−２と勝利を収めたレアル・マドリー。試合前にヘタフェに対する警戒を表していたジョゼ・モウリーニョ監督は試合後、「結果には満足しているが、収穫も課題もある。それらが何なのか。それを言うようなら私は監督ではないだろう」とコメント。相変わらずのモウリーニョ節で試合を振り返った。

また、この日の一戦では、ＭＦカカーがケガによる長期離脱から復帰し、今季初出場を果たした。同選手は「こうして再びピッチに立てたことに関して、家族、彼女、そして神に感謝したい。コンディションはまだまだだが徐々に上げていければと思う」と、リーガの舞台に戻ってきた喜びを口にしている。

なお、カカーが復帰した一方で、マドリーはヘルニアに苦しむＦＷゴンサロ・イグアインが長期離脱を余儀なくされそうだ。モウリーニョ監督は前日会見で次のように述べ、同選手が手術を受ける見込みであることを明かしている。

「ゴンサロに出場が必要なのは疑いない。手術なしでの回復を叫んでいた人（ドクター）もいたが、今は彼も考えを変えた。イグアインは手術が必要となるだろう。残念だよ。彼はファンタスティックな選手で、我々は残りのシーズンで彼を失うことになるのだからね」

「我々はカカーが６カ月間いなかったが、チームをつくることができた。これからは、イグアイン抜きでチームをつくらなければいけない」

　レアル・マドリードのMFカカは3日に行われたヘタフェ戦に出場し、240日ぶりに実戦復帰を果たした。
　
　左ひざの負傷で長期離脱を余儀なくされた同選手には移籍の噂が何度も流れたが、治療とリハビリに尽力して再びレアル・マドリードのユニフォームをまとってピッチで躍動した。
　
　試合後、カカはプレーできる喜びを以下のように表した。
　
「プレーできたこと、勝利に貢献できたことは本当に幸せだね。20分間プレーできて特別な気持ちになっているよ」

「今は自分の居場所を見つけなければいけない。チームは好調を維持しているし、常に競争があることは良いことだね」

　カカが負傷離脱中、クラブにはメズート・エジルやペドロ・レオン、セルヒオ・カナレスら力のある選手たちが加入した。ジョゼ・モウリーニョ監督の下、カカはレギュラーポジションを奪えることができるか。

　［マドリード　３日　ロイター］　サッカーのスペイン１部は３日、各地で試合を行い、レアル・マドリードは敵地でヘタフェに３─２で勝利した。

　レアルはクリスティアノ・ロナルドが２得点をマーク。得点ランキングで並んでいたバルセロナのリオネル・メッシを抜き、１９ゴールでリーグ単独トップに立った。

　１７試合を終えて、レアルは勝ち点４４。首位バルセロナと２差の２位につけている。

　このほか、３位ビジャレアルはアルメリアを２─０で下した。

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　３日に発表されたＩＦＦＨＳ（国際サッカー歴史統計連盟）の２０１０年クラブ最優秀監督にレアル・マドリーのジョゼ・モリーニョ監督が選ばれた。

　昨シーズン、インテルの指揮官として３冠（セリエＡ、コッパ・イタリア、チャンピオンズリーグ＝ＣＬ）を達成したモリーニョ監督は、６３カ国からの支持を得て、２位のジョゼップ・グアルディオラ監督（バルセロナ）の１８８ポイントを大きく上回る２９４ポイントを獲得し、２００４年、２００５年に続いて３度目の年間最優秀監督に輝いた。

　なお、３位にはＣＬで準優勝したバイエルン・ミュンヘンの指揮官であるルイス・ファン・ハール監督が、４位にはヨーロッパリーグで優勝したアトレティコ・マドリーの指揮官キケ・サンチェス・フローレス監督が選ばれた。

　２０１０年クラブ最優秀監督のベスト１０は次の通り（クラブ/国籍/ポイント）。

１．ジョゼ・モリーニョ（インテル、レアル・マドリー/ポルトガル/２９４）
２．ジョゼップ・グアルディオラ（バルセロナ/スペイン/１８８）
３．ルイス・ファン・ハール（バイエルン・ミュンヘン/オランダ/７５）
４．キケ・サンチェス・フローレス（アトレティコ・マドリー/スペイン/４６）
５．カルロ・アンチェロッティ（チェルシー/イタリア/４１）
６．アレックス・ファーガソン（マンチェスター・ユナイテッド/スコットランド/３８）
７．アーセン・ベンゲル（アーセナル/フランス/３３）
８．セルソ・ロッチ（インテルナシオナル/ブラジル/２４）
９．ロイ・ホジソン（フラム、リバプール/イングランド/２０）
１０．ラミネ・エンディアエ（マゼンベ/セネガル/１１）

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