クラスター水広場

スポーツクラブで楽しくダイエット

食欲の秋、気になるのは重量です。美味しいものを食べるの楽しみですが、その後の体重増加は暴力。このような場合には、運動ですが、結構一人で続けるには退屈なこと。このようなときは、スポーツクラブに通うこともソンエグンヨ。ややや靴を揃えるのも楽しいし、薄片状の機器を使用しているのも新鮮です。スポーツクラブで良い汗を流していませんか？
私は以前、クロアチアの旅行をしたことがあります。クロアチアのギフトショップで売っていたのが、クロアチアの代表選手サッカーユニフォームです。私はそれをお土産に持って帰りました。サッカーユニフォームプレゼントなんて、珍​​しいですね。パジャマでもして来てくれると喜んでいました。様々な国のサッカーユニフォームを集めて思います。
　［ベルリン　２１日　ロイター］　サッカーのドイツ１部、ブンデスリーガは２１日、各地で試合を行い、内田篤人が所属するシャルケはマインツに４─２の逆転勝ちを収めた。内田はベンチ入りしたが、出場しなかった。

　シャルケは開始から１２分の間に２失点を喫する苦しい立ち上がり。しかし、後半１２分にクラース・ヤン・フンテラールのゴールで１点を返すと、さらに３点を加え、一気に試合をひっくり返した。

　この日行われたもう１試合では、ハノーバーとヘルタが１─１で引き分けた。

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　21日にクロアチアリーグ第5節が行われ、日本代表DF伊野波雅彦が所属するハイドゥク・スプリトはホームでNKザグレブと対戦し、4−0で勝利を収めた。

　ベンチスタートとなった伊野波は、56分から途中出場している。

　首位のディナモ・ザグレブに続き2位につけるハイドゥクは次節、アウェーでRNKスプリトと対戦する。

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大会連覇を目指して迎え、米国女子ツアー第15戦「セーフウェイクラシック Presented byコカコーラ」に出場した宮里藍。予選ラウンドを終えて出入りの激しい内容で25位タイとなっていたが、最終日は宮里らしい手堅いゴルフで順位を大きく上げ、今季４度目のトップ10入りとなる８位タイに浮上した。

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７番で８mのバーディパットを沈めると、８番パー５は残り65ヤードの３打目をピンそば1.5mにつけてバーディ。難易度の高い９番もバーディチャンスにつけるが、わずかに決まらず。しかし、10番パー５で再びバーディを奪い、この日はボギーなしのラウンドで終えた。

「いいゴルフはしているなという感じはあった。ショットの調整がうまくいっていたので。あとはどれだけコースマネジメントをしっかりして、いいところにつけてバーディチャンスを作れるかだと思っていた」と話す宮里は、この日のゴルフを「95点」と高評価。

「自分のゴルフをしっかりやれた結果がノーボギーだと思うから、スコアが伸びなかったことよりも、そのことにハッピー」。全米女子オープン以来、フィーリングがいまひとつ良くなかったと振り返るが、ようやく払拭できたようだ。

次戦はカナダでの開催。「回ったことのないコースだし、モントリオールも行ったことないので、少し観光気分も味わいながら（笑）」と笑顔をこぼした。


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　［マドリード　２１日　ロイター］　サッカーのスペイン１部、バレンシアは２１日、スペイン代表ＭＦフアン・マタ（２３）の移籍で、イングランド・プレミアリーグ、チェルシーと合意したと明らかにした。

　メディア報道によると、移籍金は約３０００万ユーロ（約３３億円）。メディカルチェックを通過すれば、移籍は正式決定する。

　スペイン代表で１１キャップを獲得しているマタは、スピードと決定力が持ち味。２００８年以来、バレンシアの主力として活躍してきた。

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　第３５回ザバスカップ全国選抜リトルリーグ野球大会最終日（２１日、北九州市民）準決勝、決勝の３試合を行い、決勝は藤沢（神奈川（１））−逗子（神奈川（２））の神奈川連盟同士の対決となった。決勝までの３試合で３４得点と猛打を誇る藤沢が一回、４安打に敵失を絡ませて５点を先取。二回にも２点を加え、四回に斎藤健の２ランで試合を決定づけた。藤沢は初優勝。

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